Recettes
30/06/2020
Salade "Fake Tuna"
Agrémenter vos salades et sandwich
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Workouts
03/06/2020
Raffermir l'intérieur des cuisses & les fessiers
Entraînement de 10 minutes avec élastique
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Recettes
30/05/2020
Cake Chocolat & Patates Douces
Un délice sans gluten & plant based
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Workouts
21/05/2020
Booty Burner
8 minutes super efficaces
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Workouts
17/05/2020
Pilates flow
30 minutes pour tonifier & sculpter son corps
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Workouts
12/05/2020
Tonifier & raffermir le haut du corps
entraînement de 20 minutes
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Recettes
07/05/2020
Pâtes Coco-Champignons & Tomates séchées
Plant-based & Sans-gluten
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Workouts
05/05/2020
ABDOS PILATES
Pour un travail en profondeur
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